وصفات غير عادية

7 وصفات سهلة للإفطار لصباح عيد الشكر

7 وصفات سهلة للإفطار لصباح عيد الشكر

نقضي الكثير من الوقت في التخطيط لعشاء عيد الشكر لدرجة أن وجبة الإفطار غالبًا ما يتم إهمالها. ومع ذلك ، فإن وجبة الإفطار الجيدة هي جزء من استراتيجية ناجحة.

إن تجويع نفسك للديك الرومي لن يساعدك - خاصة إذا كنت مسؤولاً عن كل أنواع الطهي. لا أحد يريد أن يغمى عليه الوجه أولاً في مرقة اللحم.

فيما يلي سبع وصفات للإفطار لبدء عطلتك بشكل صحيح.

1 مربعات فريتاتا مع السبانخ والطماطم والفيتا: سيحفر محبو البيض في منزلك مربعات فريتاتا المكياج. أنت سيحبهم لأنه لا توجد قشرة متورطة.

إنها عملية بسيطة من التقطيع والخفق والتجميع في المقلاة مباشرةً. قطع المربعات المخبوزة عندما يصل الناس إلى المائدة ، وأعد تسخين بقايا الطعام حسب رغبتك (أستطيع أن أرى ذلك ينتقل من الإفطار إلى الغداء بسهولة شديدة).

تشعر هذه الفريتاتا أيضًا بصحة جيدة مقارنةً بالطريقة التي ستتم بها بقية الأكل في اليوم. مرحبًا ، الأمر يتعلق بالتوازن ، أليس كذلك؟

2 دقيق الشوفان الليلي: الشوفان الليلي ليس اتجاهًا جديدًا ، ولكن دعنا نواجه الأمر: أي شيء يمكنك وضعه في وعاء من أجل وضع سهل الاستخدام هو الفائز دائمًا. هذا صحيح بشكل خاص في صباح عيد الشكر.

ضع دقيق الشوفان هذا في الليلة السابقة في الثلاجة واتركه طوال الليل. لن تضطر إلى رفع إصبعك لتناول الإفطار - ربما باستثناء فقع إناء في الميكروويف والاستيلاء على ملعقة.

يمتص الشوفان الكثير من السوائل بين عشية وضحاها ، لذلك عندما تكون مستعدًا لتناولها في صباح اليوم التالي ، كل ما يحتاجونه حقًا هو بعض التسخين.

3 Huevos a la Mexicana: والآن من أجل شيء مختلف تمامًا ، مجموعة نكهة لا تشق طريقها عادةً إلى متوسط ​​انتشار عشاء عيد الشكر: Huevos a la Mexicana.

هذا بيض مخفوق على الطريقة المكسيكية مع الهالبينو والبصل والطماطم. القليل من الكزبرة المفرومة فوق الجزء العلوي يرفع هذا الطبق السريع إلى شيء أكثر خصوصية في صباح العطلة.

4 عصائر موهيتو خضراء: الإفطار لا يمكن أن يكون أسرع أو أسهل بكثير من المخفوق المخفوق! هذه العصائر الخضراء مصنوعة من اللفت وماء جوز الهند والأناناس والنعناع والجير. إنها فتحت عيون رشيقة أيضًا.

تعطي إضافة الأفوكادو قوامًا كريميًا ، جنبًا إلى جنب مع القليل من الدهون والبروتين للحفاظ على شعورك بالشبع حتى يحين موعد الحدث الرئيسي.

5 قطع كوسة بالجبن: يتم إلقاء نظرة ثانية على الأطعمة الصغيرة اللطيفة خلال العطلات لأنها سهلة الصنع وتوزيعها على الجماهير. يتم خبز هذه اللدغات مع الكوسة والبيض والجبن والشيدر والبارميزان والليمون وإكليل الجبل.

يتم تجميدها وإعادة تسخينها بسهولة أيضًا ، لذلك إذا كنت تشعر بالطموح ، فاجعلها قبل أيام قليلة من الوقت وقم بتسخينها صباح عيد الشكر.

6 فطائر بلوبيري بالزبدة: يشعر صباح يوم العطلة بالاحتفال ، وتشعر الفطائر وكأنها تساهل مطلق. هذه العناصر كلاسيكية تمامًا وتجتمع معًا في لمح البصر.

يمكنك حتى تجميع المكونات الجافة في الليلة السابقة. غطِ الوعاء واتركه على المنضدة حتى يكون جاهزًا ولا داعي للقلق بشأن القياس عندما تكون نصف نائم.

7 طاجن الإفطار حسب رغبتك:إليك فكرة جيدة يمكنك صنعها مع كل الاحتمالات والنهايات المتبقية من إعداد وجبة عيد الشكر. ضعي القليل من الفطر وبعض الخضر وأطراف الخبز المقرمشة واخبزيها بالبيض والجبن. يتم الانتهاء من الإفطار ويتم إفراغ ثلاجتك لليوم التالي!

ماذا ستأكل في صباح عيد الشكر؟

شاهد الفيديو: فطور صباحي تركي سهل سريع بدون تعب كيف نظمت أطباق,أفكار وحيل منزلية ORGANISATION BRUNCH MAISON (شهر نوفمبر 2020).