وصفات تقليدية

فكرة تحضير الغداء الصيفي للأطفال: جرب صينية الرعي!

فكرة تحضير الغداء الصيفي للأطفال: جرب صينية الرعي!

أوه ، الصيف. أحبك أنت وجداولك المريحة ، وأيام الكسل ، ووفرة الفاكهة الطازجة. ومع ذلك ، لدي مشكلة صغيرة واحدة.

يكاد يكون من المستحيل تناول الفطور والغداء على المائدة.

ليس أنت ، بل نحن. نظرًا لأن روتيننا قد خرج من النافذة ، ونأتي ونذهب كما يحلو لنا ، فنحن جميعًا جائعون في أوقات مختلفة. ودعونا نواجه الأمر ... أفضل قضاء وقتي بالخارج في قراءة كتاب ، والاستمتاع بأشعة الشمس الدافئة بدلاً من التخطيط لثلاث وجبات في اليوم. يمكنني تناول العشاء ، لكن الوجبتين الأخريين مجانية للجميع.

لذا ، في الصيف ، إليكم كيف أعتقد أنه يمكننا حل هذه المشكلة. صواني الرعي. سأقوم بإعداد المكونات مرة واحدة في الأسبوع ، وسأضعها في صينية ، وأترك ​​لأطفالي تناولها وقتما يريدون ومتى سمح جدولنا بذلك.

ما هي صواني الرعي؟

اجتمعت صواني الرعي الصغيرة هذه معًا عندما كنت أحاول التخلص من الملل في وجبات الغداء الصيفية.

كان الصيف قد بدأ للتو ، لكننا كنا في المنزل لأكثر من ثلاثة أشهر بسبب التباعد الاجتماعي ، وكنا جميعًا نشعر بالملل من نفس الأشياء القديمة.

حاولت في البداية وضع الأطعمة الفردية في كل بئر من علبة الكعك ، ولكن كان من الصعب قطع كل شيء إلى الحجم المثالي. لقد كانت محسوبة قليلاً بالنسبة لي ، ولم أكن أتخيل القيام بذلك يومًا بعد يوم.

أثناء التصفح حول Target ، ظهر الإلهام عندما رأيت أوراق الخبز هذه الربع. إنها ليست فقط مثالية لصواني الرعي الصغيرة ، لكنني بدأت أحلم بالبيتزا ذات الألواح الشخصية ، والفطائر الصغيرة ، وجعل أطفالي يصنعون ملفات تعريف الارتباط العملاقة ، وحتى الفطائر المصنوعة من الألواح. كنت أعلم أن هذه ستكون إضافة رائعة لمطبخي ، لذا اخترت واحدة لكل من أطفالي.

الآن ، بفضل صواني الرعي ، يحصل أطفالي على طعام لذيذ ؛ هم أكثر استعدادًا لتناوله لأنه مطلي بشكل مختلف ، ولا داعي للقلق بشأن التأكد من إطعام الجميع بشكل صحيح.

كيف نضع صينية رعي الأطفال معًا

إن تجميع صينية للرعي أمر بسيط. يمكن لأطفالك مساعدتك حتى في الدرج الخاص بهم! كل ما عليك فعله هو إخراج المكونات الخاصة بك ، والتقطيع قليلاً هنا ، والقطع قليلاً هناك ، ووضعها على الصينية. إذا كنت لا تزال متوترًا ، فإليك بعض النصائح:

  1. قدم الطعام بطريقة ممتعة. فكر في طرق مختلفة لتقديم طعامك. بطريقة ما تقطيع الجبن إلى مثلثات بدلاً من المربعات هو عامل معجزة! من أجل صينية رعي الإفطار الخاصة بي ، قمت بإعداد فطائر صغيرة باستخدام صانع الدونات الصغير الخاص بي. لقد صنعت أيضًا لدغات بيض مليئة بالبروتين باستخدام قالب سيليكون لسهولة تناول الطعام.
  2. ضع المقلاة مع ورق زبدة لسهولة التنظيف.
  3. التزم بثلاثة إلى خمسة عناصر مختلفة ، مرتبة بشكل فني. بالنسبة لصواني الرعي ، لا تحتاج إلى الكثير من الأطعمة. ضع العنصر الأول على الدرج في مكانين إلى ثلاثة أماكن مختلفة. أضف العنصر أو العنصر التالي ، وضعه بجوار العنصر الأول. لا يوجد رقم سحري ولا طريقة سحرية للقيام بذلك. فقط افعل ما تشتهيه قلبك!

أقوم بتجميع هذه الصواني في الصباح وتركها في الثلاجة للأطفال لتناول وجبة خفيفة خلال النهار. إذا كان هناك بقايا طعام في نهاية اليوم ، فقم بتخزينها بشكل منفصل في حاويات محكمة الإغلاق ، ثم قم بإخراجها على الدرج مرة أخرى في اليوم التالي.

ماذا تقدم في صينية رعي الأطفال

قررت اختيار ثلاث صواني للرعي أصبحت الآن من السلع الأساسية في الصيف: صينية لرعي الإفطار وصينية لرعي الغداء وصينية للوجبات الخفيفة. ابتعد عن الأطعمة التي يتحول لونها إلى البني بسهولة مثل الموز والتفاح ، لأن هذه الصواني يجب تركها لفترة من الوقت.

صينية رعي الفطور

أنا أعاني من تناول الإفطار في يوم جيد ، لذا فإن الصيف صعب جدًا بالنسبة لي! ولكن ، إذا أمضيت بضع دقائق كل أسبوع في تحضير الطعام ، فيمكنني أن أبدأ عائلتي على المسار الصحيح كل يوم. ماذا تريد ان تخدم ايضا

  • حلقات النقانق مقطعة إلى النصف
  • البيض المسلوق
  • ميني مافن
  • ميني كيش السلمون
  • فراولة
  • كتي البرتقال

صينية رعي الغداء

لقد اخترت صينية اللحوم والجبن الكلاسيكية ، ولكن يمكن خلطها بسهولة! فيما يلي بعض الأطعمة الأخرى التي سيكون من الممتع تقديمها:

  • كاساديا
  • قطع تاكيتوس إلى النصف
  • ميني جبن مشوي
  • سمبوسة الدجاج المخبوزة
  • بروشيتا
  • بروكلي شيدر بايتس
  • مثلثات الحمص والبيتا
  • الرقائق و الصلصة

صينية أفلام خفيفة

نظرًا لأننا ما زلنا في الحجر الصحي ، فقد لجأنا إلى الأفلام العائلية في عطلات نهاية الأسبوع. كان من الممتع أن نرتدي ملابسنا ، ونفجر بعض الفشار ، ونتحاضن.

ولكن الآن بعد أن أمضينا ثلاثة أشهر في الحجر الصحي ، فأنا مضطر إلى إعادة اختراع العجلة قليلاً ، وصينية الوجبات الخفيفة هذه هي السبيل للذهاب.

لقد صنعت ذرة الكراميل (المصنوعة من زيت جوز الهند فقط ، وشراب القيقب النقي ، وقليل من الملح) التي التهمها أطفالي. (ملاحظة هذه هي الطريقة المفضلة لدي لفرقعة الذرة!) أردت أيضًا بعض الفاكهة ، لذلك قمت بغمس برتقال كيتي في الشوكولاتة ورشها بقليل من الملح. لقد صنعت هذا لسنوات ، ولم يتعب أطفالي منه أبدًا!

بدلاً من تناول رقائق البطاطس ، اشتريت بعض رقائق البطاطا الحلوة التي نحبها جميعًا. يمكنك الحصول على أي وجبة خفيفة في الفيلم تريدها ووضعها على هذه الصينية ، حقًا. السماء هي الحدود.

يتحمس أطفالي حقًا عندما أقوم بتغيير الأشياء ولو قليلاً.

تعتبر صواني الرعي هذه طريقة ممتعة وسهلة لتكوين الذكريات ، لذلك دعونا نرعى!

شاهد الفيديو: طعام الطفل من الشهر الرابع الى السادس بالامثلة (شهر نوفمبر 2020).