أفضل الوصفات

ساندوتش الأفوكادو والخس والطماطم (ALT)

ساندوتش الأفوكادو والخس والطماطم (ALT)

شرائح الأفوكادو والطماطم والخس مع خبز القمح الكامل المحمص.

ائتمان التصوير: إليز باور

هل سبق لك كتابة قائمة بأطعمتك المفضلة؟

الأفوكادو على رأس قائمتي. نعم بالطبع هناك مفضلات أخرى - الخرشوف ، التوت الأزرق ، شريحة لحم جيدة - لكن الأفوكادو هي ملكة كل منهم.

لطالما أتذكر ، كان لدى عائلتي دائمًا الأفوكادو في المنزل ، إما في الخارج عند النضج أو في الثلاجة. لبضع سنوات مجيدة ، كان لدينا حتى شجرة أفوكادو ، حتى ماتت في حالة تجمد. :-(

لذلك لا عجب في أن أغلى شطيرة والدي هي ، كما يسميها بمودة ، A.L.T. - الأفوكادو والخس والطماطم على الخبز المحمص.

بالطبع يعتقد أنه اخترع هذه الشطيرة ، وقد فعل ، كما فعل الآلاف من محبي الأفوكادو الآخرين حول العالم. سألته ذات مرة ، لماذا لا تضيف لحم الخنزير المقدد؟

رده؟ متذمر ، "لماذا يجب علي؟ إنه جيد تمامًا مع الأفوكادو "، جنبًا إلى جنب مع المظهر الذي قال ، إذا كنت أرغب في الحصول على BLT ، لكنت صنعت BLT.

هذا ابي. لا تضع بينه وبين طعامه.

بالطبع إذا كنت ترغب في إضافة شريحتين من لحم الخنزير المقدد إلى ALT (وهذا سيجعله BLAT) ، فكن ضيفي!

وصفة ساندويتش الأفوكادو والخس والطماطم (ALT)

المفتاح إلى A.L.T. يكون ملح. تتألق نكهة الأفوكادو والطماطم مع إضافة القليل من الملح.

مكونات

  • خبز الحبوب الكاملة المحمص
  • شرائح الأفوكادو (انظر كيفية تقطيع وتقشير الأفوكادو)
  • الخس (بوسطن بيب أو خس الزبدة يعمل بشكل جيد)
  • شرائح طماطم طازجة
  • الملح كوشير
  • مايونيز

طريقة

1 لكل شطيرة ، نخب شريحتين من خبز الحبوب الكاملة. أثناء تحميص الخبز ، قطعي الطماطم والأفوكادو إلى شرائح.

2 ادهن كمية (أو القليل) من المايونيز على جانب واحد من كل شريحة من الخبز المحمص. أضيفي طبقة من الأفوكادو المقطعة ورشي عليها القليل من ملح الكوشر. نضيف طبقة من الخس وطبقة من الطماطم المقطعة. رشي القليل من الملح فوق الطماطم أيضًا.

3 ضعي الشريحة الثانية من الخبز المحمص فوقها. اقطع الشطيرة إلى نصفين إذا أردت ، لتسهيل تناولها. استمتع!

مرحبا! جميع الصور والمحتويات محمية بحقوق النشر. من فضلك لا تستخدم صورنا دون إذن كتابي مسبق. شكرا جزيلا!

شاهد الفيديو: طريقة عمل متبل الأفوكادو صحي و رائع Mutabal Avocado (شهر نوفمبر 2020).